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Viale B. Bardanzellu, 77/Q 00155 Roma
(zona Colli Aniene)
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IL METODO PILATES FISIOS®
Lunedì - Martedì - Giovedì: 8:00 – 20:00
Mercoledì - Venerdì - Sabato: 8:00 – 14:00
RICEVO SOLO SU APPUNTAMENTO
Elaborato dalla Dott.ssa Silvia Raneri, il metodo Pilates Fisios® integra i principi originali del metodo Pilates con le più recenti conoscenze mediche e scientifiche.
Il metodo propone una visione globale della persona e della sua unicità, ponendola al centro del processo di promozione della salute e può essere utilizzato, nella sua versione terapeutica, come tecnica riabilitativa da parte di personale sanitario certificato mentre, nella sua versione più olistica come tecnica di prevenzione e promozione del benessere psicofisico.
E’ indicato:
- in presenza alterazioni posturali e scoliosi;
- nelle problematiche vertebrali di vario genere;
- per il recupero o mantenimento della funzionalità delle grandi articolazioni come anca, ginocchio, spalla;
- in ambito reumatologico nella fibromialgia, artrite reumatoide, spondilite anchilosante, osteoporosi, artrosi;
- in ambito oncologico, durante e dopo la chemioterapia, radioterapia e/o chirurgia oncologica;
- nelle patologie cardiache o respiratorie;
- nelle problematiche del pavimento pelvico per migliorare il controllo e la continenza;
- durante e dopo la gravidanza per proteggere, rinforzare, stabilizzare la colonna lombare ed elasticizzare il pavimento pelvico prima del parto e per ritornare in forma dopo il parto;
- nella terza età per compensare la mancanza di movimento e migliorare l’autonomia;
- in ambito sportivo e fitness;
- in ambito wellness, per integrare corpo e mente e sviluppare la Mindfulness.
